Sport

Află ultimele știri și analize din lumea sportului pe flashme.ro. Fotbal, tenis, baschet și multe altele, într-un singur loc dedicat sportului.

Exercitii pilates pentru durerile de spate

Beneficiile exercitiilor Pilates pentru durerile de spate Exercitiile Pilates au devenit din ce in ce mai populare in ultimele decenii,…

Importanta practicarii yoga pentru slabit Yoga este o practica veche de mii de ani, care provine din India si care…

Beneficiile Pilates pentru Incepatori Pilates este o forma de exercitiu care a devenit din ce in ce mai populara in…

Alege bratara potrivita pentru nevoile tale Alegerea unei bratari de fitness poate fi o provocare, avand in vedere diversitatea modelelor…

Exercitiu 1: Rotatii ale trunchiului Rotatiile trunchiului sunt un exercitiu excelent pentru a sculpta talia, dar si pentru a imbunatati…

Importanta Exercitiilor pentru Piept Exercitiile pentru piept sunt esentiale in orice rutina de antrenament, fie ca obiectivul este cresterea masei…